Cursus 'Actief zwanger zijn'

De cursus 'Actief zwanger zijn' wordt gegeven door:
- Verloskundigenpraktijk 'De Vallei'
- Gerlinda van Es, fysiotherapeut
- Carina Kuin, cesartherapeut
- Inge Stoof, lactatiekundige

Van de verloskundige krijg je informatie over de zwangerschap, bevalling en het kraambed.
Onder begeleiding van de fysiotherapeut ga je actief sporten wat uiteraard speciaal afgestemd is op zwangeren.
De cesartherapeut geeft informatie en oefeningen betreffende houding en beweging en preventie van eventuele zwangerschapsklachten.
De lactatiekundige geeft informatie over de borstvoeding.

Door het volgen van deze cursus kun je actief blijven sporten in de zwangerschap of beginnen met sporten. Je wordt begeleid door verschillende deskundigen, die je ieder op hun eigen vakgebied informatie en oefeningen geven. Dit is uniek ten opzichte van andere cursussen!

Je kunt kiezen voor:
- pakket A, dan volg je de volledige cursus die bestaat uit de informatie, workshops
  en het sporten
- Pakket B, dan kies je alleen voor het sporten
- Pakket C, dan kies je voor informatie en de workshops

Kijk voor meer informatie op de website van deze zwangerschapscursus.